" Ya no hay miedo a hablar en público. Si estoy enojada me puedo calmar y no reaccionar. Aprendí a no cargar con la responsabilidad de otros".
Marilú
"He llegado a conocerme mejor y aprender a manejar mis emociones".
Leslie
"Pude enfrentar el duelo de la muerte de mi madre, crisis de pareja y profesional. Mi calidad de vida ha aumentado significativamente desde que te conocí".
Rosa
Soy Maite Valverde de Loyola
Además de dar cursos en empresas, grupos privados, tener cursos online y dirigir clubs de lectura (en donde aterrizamos los conceptos de los libros a nuestra vida), doy terapia individual. Me fascina porque son procesos profundos y liberadores que ayudan a ser más feliz, más libre y a contactar con tu sabiduría.
Durante las sesiones de terapia vamos atendiendo los temas importantes de cada persona.
Mi trabajo está basado en conciencia plena (mindfulness), trabajo psicocorporal, con símbolos, gestalt, con el inconsciente y otras herramientas.
El objetivo es ofrecer una terapia integral que te ayude a despertar conciencia, abrir el corazón, sanar asuntos del pasado o preocupaciones y que te conectes con tu verdadera naturaleza (que es sabia y bondadosa) para que puedas vivir y tomar decisiones alineadas a tu verdadero Ser.
Son terapias profundas y liberadoras y te dará herramientas para el resto de tu vida.
Mi Preparación:
- Intensivos comunicación no Violenta
- Retiros de Meditación, Terapia Corporal y Trabajo con el inconsciente.
- Mas de 12 años de experiencia en Meditación y Desarrollo Personal
- Maestría en Mindfulness
- Certificación Maestra meditación y compasión
- Adjunta del equipo de Yoga Espacio (2018-2022) preparando dos generaciones del maestros de meditación
- Terapia ontogónica 2020-2022
"He logrado estar en paz conmigo misma. Me siento tranquila, relajada, feliz y puedo disfrutar de mi vida".
Karen
" Me ha servido para dejarme sentir, hacerme consciente, encontrar calma y tranquilidad".
Tania
"Aprendí a conectar conmigo, con la vida y las personas siendo compasiva y amorosa”.
Katia
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué temas me ayuda a resolver las terapias individuales?
- Disminuir ansiedad
- Soltar a tu ex
- Perdonar a tu mamá/papá
- Sanar temas de abandono,
- Crear un nuevo trabajo
- Estar en paz con alguien o algo.
- Identificar y enfocarte en lo que realmente quieres hacer en tu vida.
- Trabajar temas que se repiten y con los que te encuentras atorada.
- Tomar decisiones a través de contactar con tu intuición.
¿Cuántas sesiones recomiendas tomar y qué frecuencia?
- En tu primera sesión vemos cómo trabajar, qué frecuencia sería conveniente para ti y los temas que quieres atender.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones?
- Las sesiones duran una hora, es importante que las tomes en un espacio donde tengas tranquilidad, privacidad y que estés cómoda. Las podemos hacer por Zoom o presenciales en la CDMX.
¿Cómo agendo mi sesión?
- Resuelve cualquier duda antes de agendar tu cita.
- Llena la forma que viene abajo previo a realizar tu pago para ponernos en contacto contigo.
- Te enviaremos un breve cuestionario para saber un poco más de ti y lo que quieres lograr con la terapia. Este cuestionario debe ser devuelto, de lo contrario no podremos avanzar al siguiente punto.
- Define la hora y día que quieres tu sesión. Tu cita se aparta con mínimo 48 hrs de anticipación.
- Paga tu sesión 24 hrs antes de la cita.
Política de Cancelación
- En caso de cancelación, debe informarse 24 hrs antes de la cita para respetar tu pago y re agendar tu cita.
- Las cancelarios con menos tiempo de anticipación se cobran sin opción a reagendar a menos que exista una causa de fuerza mayor y podemos revisarlo.